Žijeme v době, kdy se od nás očekává výkon jako je rychlost, soustředění, produktivita. Zároveň ale nechceme platit daň v podobě vyčerpání, stresu nebo zdravotních problémů. Právě na této křižovatce vzniká fenomén zvaný biohacking. Co je biohacking a proč o něm všichni mluví Biohacking lze jednoduše popsat jako vědomé a systematické zlepšování fungování vlastního těla …
Číst dáleBiohacking a konopí: Jak využít maximální potenciál těla
Barva moči nám často může prozradit mnoho o našem zdraví. Většina z nás je zvyklá na odstíny žluté, které se mění v závislosti na hydrataci, ale co když se moč objeví v zelené barvě? Je to důvod k panice? A má na to vliv užívání marihuany či konopí? Pojďme se na to podívat blíže. Moč …
Čeká vás náročné období, ve kterém zažijete stres, nedostatek spánku i fyzickou zátěž? Vyzkoušejte ashwagandhu, bylinu, která se již po staletí tradičně používá v ajurvédské medicíně. Tato rostlina, které se také přezdívá indický ženšen, je známá svými blahodárnými účinky na lidský organismus, pomáhá tělu přizpůsobit se stresu a podporuje kognitivní funkce mozku. S touto zázračnou bylinou …